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栄養をカムカムするのと同じく情報も「カキカキ」しよう。

糖質制限食では、よく噛むことが推奨されています。「カムカム」という合い言葉で、栄養分をしっかり吸収するため、しっかり噛みましょうといわれることになります。 噛む行為自体が栄養の吸収を促進するし、もっと ...

ポメラーになりました

昨日からポメラーです。正確に言うと2台目で、前のはプラスチックが朽ちてベトベトになって終了したくらい前。 テキストをしっかり作る練習しなきゃってことで、アナログの紙ノートや大学生協にあるカードとかも買 ...

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